Svedana

 

SVEDANA

Ayurvedik şifalı bitkilerle yapılan buhar banyosu.

Terlemeye neden olan bu uygulamada amaç;

- Dokularda katılaşmış olarak duran toksinleri yumuşatıp atılmasına hazırlamak,

- Yüzeyel toksinlerin atılmasını sağlamak,

- Öncesinde yapılan masajdaki yağların emilimini hızlandırmak,

- Beden sertliği ve soğukluğunu gidermektir.

 

Böylece,

- Cilt canlılığı ve parlaklığı artar,

- Sertleşmiş eklemler rahatlar,

- Gereksiz açlık duyguları çok azalır,

- Sindirim gücü artar,

- Tembellik ve isteksizlik giderilir,

- Beden yaşlanması yavaşlar.

 

Detoks(Virechana) programının önemli bir parçasıdır.

 

Sağlıklı ve genç kalmanız dileklerimle,

 

Dr.Buğra Öktem